Vispirms muskuli, kas sāp, gribas uzreiz noglaudīt vai paberzt. Neapstājies pie tā, ej tālāk: veic masāžu, kas remdēs tavas sāpes.
Lasi tālāk, lai uzzinātu kā veikt masāžu.
Masāža pašam sev
Posted on by Mārtins
Related Post
- CSDD atgādina: no 1. aprīļa noteiktiem transportlīdzekļiem liegts braukt pa Latvijas ceļiem
- Mātei bija dzimšanas diena, bet atcerējos par to tikai pēc trim dienām – ierados pie viņas Cēsīs, bet māja bija tukša
- Gaisa temperatūra var uzsilt līdz +23 grādiem: laika zīmju vērotājs Bukšs pavēstī, kurā datumā aprīlī varam gaidīt noturīga un silta pavasara iestāšanos
- Neizmet savu veco televizoru, nododot to pareizajās “rokās” un varēsi labi nopelnīt
- “Tādas popularitātes nebija nevienam!”: komponists Raimonds Pauls atceras zīmīgus notikumus 30 gadu senā pagātnē
